晩ご飯

途中で宅配商品が加わったものの、「ひらめきCOOKING」も９日目になりました。 だんだんと食材が少なくなり、ひらめくまでに時間がかかりますが頑張ります。 鯖のたつたあげ 材料 生鯖　３枚おろし１尾分 にんにくを漬け込...

買い置き食材使い切りレシピ8日目になりました。 やっと新しいフライパン買いましたー。 なので、今日も頑張ります。 このフライパンを購入をするまでのエピソードです。 もうそろそろフライパンを買い替えようと思い宅...

用事でしかたなく出かけた時のことです。帰り道に我が家の旦那様、今晩「はんぺんのお好み焼き」しよかと言いだしました。テレビで観たようです。 今晩のご飯は旦那様が調理してくれるのならと思い、買い物に行くつもりはなかったのですが、スーパーに...

買い置き食材使い切りレシピもいよいよ6日目となりました。 ひらめけー。ひらめけー。と念じながら「ひらめきCOOKING」頑張ります。 とりむね肉ときのこの炒め物 材料 とりむね肉　1枚 ぶなしめじ　1株 ...

買い置き食材使い切りレシピも5日目となりました。 少量ずつでもいろんな食材を使い、どう調理するか。「ひらめきCOOKING」です。 まだまだ、買い物に行かずに頑張ります。 とりのから揚げ甘酢あんかけ 材料 とりもも肉　...

買い置き食材を使い切るぞ！と意気込み４日目です。 冷蔵室、冷凍室にかなりのすき間ができてきました。 今日も頑張ります。 ほっけ一夜干し焼き 材料 ほっけ一夜干し　１枚 作り方 作り方というほ...

買い置き食材使い切りレシピ３日目です。 頑張って「ひらめきCOOKING」します。 ブロッコリーとロマネスコとえびのおかか炒め 材料 ブロッコリー　1/2袋 ロマネスコ ロマネスコはアブラナ科アブラナ...

買い置き食材使い切りレシピ２日目です。 食材はまだまだあるので、いろんな料理ができそうです。 頑張って考えたいと思います。 クリスピーフィッシュの野菜あんかけ 材料 クリスピー付きの鯖 もやし ...

週末に買い物に行きます。水曜日にはコープで自動注文の商品が宅配されます。 買い出しをしてから１週間。どんな食材が我が家に残っているのか調べてみることにしました。 冷凍部門 枝豆（いただきもの) 冬瓜（いただきもの） 小...

週１回の買い物で、我が家の１週間の晩ご飯（７日目）を紹介します。 7日目となり、最後の力を振り絞った「ひらめきCOOKING」です。 ロール白菜プルコギ味 材料 白菜　12枚 プルコギ コストコで大容量の...