スタミナ料理

晩ご飯

今晩のご飯はこれだ!! 野菜たっぷり晩御飯のおかず 暑さをのりきるスタミナ料理

じゃが芋のビール煮 材料 じゃが芋 2個  1/8パック(約100g) しめじ 1/2パック 自家製焼き肉のタレ 自家製焼き肉のタレの作り方はこちら ビール(賞味期限が切れたもの) 作り方 ...
晩ご飯

今晩のご飯はこれだ!! 野菜たっぷり晩御飯のおかず ありふれた食材でスタミナ料理

命にかかわる暑さが続いています。 年々、気温が高くなっていることもありますが、年齢とともに体力消耗が激しいことを実感します。 買い物嫌いの私ですが、食材が底をついたので買い物に行ってきましたよ。 ...
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