サラダ

晩ご飯

今晩のご飯はこれだ!!野菜たっぷり晩御飯のおかず レンジでポテサラ

食い力で頑張れ一人暮らし!! 一人暮らしを応援します。 ポテトサラダ 材料 男爵芋 2個 きゅうり 1本 玉ねぎ 1/2個 レタス 2枚 ハム 1パック マヨネーズ 酢 減塩だし醤油...
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今晩のご飯はこれだ!!晩御飯のおかずにピッタリ 栄養満点ビーツでボルシチとサラダ

道の駅で「ビーツ」という野菜を見つけまた。「食べる輸血といわれるほど栄養満点です」と貼り紙がしてあります。ビーツとはいったい何ぞや?どんな味がするんだ?調理してみます。 ボルシチ ロシアの伝統的な料理に挑戦します。 材料(...
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今晩のご飯はこれだ!!晩御飯のおかずにピッタリ かつおのたたき・サーモン・あじでサラダ

さっぱりおいしいサラダを作ります。 かつつおのたたきアレンジサラダ 材料 かつおのたたき 1本 大根 輪切りの薄切り20枚 塩少々 大葉 20枚 ニンニクチップ 20枚 バルサミコ酢 適量 作り...
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今晩のご飯はこれだ!!晩御飯のおかずにピッタリ ひと工夫ドレッシングでサラダ

サラダを作ることが多い我が家ですが、同じ味だとあきるので、ドレッシングをひと工夫し簡単、美味しいサラダを作ります。 海鮮とセロリのサラダ 材料(2人分) サラダ用むきえび (今回は甘えびを使いました) 1パック ホタ...
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今晩のご飯はこれだ!!晩御飯のおかずにピッタリ カットキャベツで週末をのりきる!

週も後半になるとお疲れモード。そんな時でも手軽に作れる料理を紹介します。 サラダ用カットキャベツのお好み焼き 材料(2人分) サラダ用カットキャベツ 1袋 冷凍ゴボウ お好みの量 ウインナー 5本 揚げ玉 1/2...
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